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活動報告



1月18日(火) 活動はしてません
 参加者:**名(男子:**名、女子:**名)

遅ればせながら
新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

昨年末より管理人が海外逃亡がちだったので、たくさんの方にご迷惑をおかけしました。
pm7を見捨てずにお願いします。

今日何気にgoogleで"pm7"を検索すると
なんと3番目にランクイン
すげぇ〜
今年もたくさんの人と出会えたらいいなぁ〜と思ってます。
(画像をクリックするとちゃんと読める画像が現れます↓)


10月26日(火) 今井体育館
 参加者:13名(男子:11名、女子:2名)

えっ!?ここ今井体育館?
今週は遠方にもかかわらず13名も集まりました。

このサークルも長く続いているもので、最近は総合体育館内の松本市体育協会のおっちゃんとも
すっかり仲良くなってしまいました。
体育館を優先的に予約できればいいのになぁ〜


10月12日(火) 今井体育館
 参加者:9名(男子:7名、女子:2名)

今井体育館でしたが、9名も集まりました。
場所が遠い、わかりにくいですが、再来週も今井体育館なのでよろしくお願いします。

今井体育館↓
http://www.city.matsumoto.nagano.jp/piint/map04/index.html?item=item111&zoom=17


10月5日(火) 寿台体育館
 参加者:10名(男子:9名、女子:1名)

最近はずいぶん寒くなってきましたが、バスケには丁度いい気候。
そろそろ転勤等で松本に来る人もいるかと思います。
さー松本に来てバスケできるところ無いかと迷子になっている人
見つけたらぜひpm7に参加してみてください。

松本のバスケ情報もいろいろ聞けると思います。

来週はいよいよ今井体育館です。
気合入れて来てください。
(活動はいつもどおりです。練習はとくに気合を入れません。あしからず)


9月28日(火) 寿台体育館
 参加者:13名(男子:12名、女子:1名)

寿台体育館 ここに10名以上人が来ることはあまり想像できませんでしたが、
先週に引き続き10名以上の参加がありました。

ありがたいことです。

来週も寿台体育館で、再来週はなんと今井体育館です。
できれば来てほしいです。

よろしくお願いします。


9月21日(火) 寿台体育館
 参加者:16名(男子:15名、女子:1名)

そろそろバスケシーズンでしょうか?
今週は16名で久々に3チームで試合できました。

初参加の方も数名きて
めっちゃうれしいです。

Webサイトもちゃんと更新しないと
と痛感しました。

これからもよろしくお願いします。


9月14日(火) 中央体育館
 参加者:9名(男子:8名、女子:1名)

この時期になると抜け毛が増える。
春とこのシーズンなのでたぶん今回は冬毛へ生え変わる準備をしているに違いない。
それともストレスかなぁ〜

今回は中央体育館でしたが、すこしずつ涼しくなって動きやすくなってきました。
相変わらずシュートは不調ですが・・・

先日後期分の体育館予約がありました。
かなり厳しいです。
とりあえず12月分までは確保しましたが、年明けてからは微妙です。

来年度はできるだけ小中学校の体育館を押さえたいです。


8月31日(火) 中央体育館
 参加者:8名(男子:7名、女子:1名)

しかし、ゲリラ豪雨。
中央体育館なので市役所に車を止めてMウイングまで徒歩りましたが、
ゲリラ豪雨にやられました。

着いたらすっかりやんじゃって・・・

今週は高額な駐車料金がかかってしまう中央体育館だったため、
参加者も少なかったです。

小生も2週間ぶりだと調子が悪くシュートが・・・すいません。

次回も1週休みで9月14日中央体育館です。

長野カップで全国の強豪のプレイを見てきたので、次回はイメージトレーニングはばっちりです。


8月17日(火) 寿台体育館
 参加者:12名(男子:12名、女子:0名)

今週は12名で2チームでひたすら5対5やりました。

しかし暑いですね
猛暑はしばらく続きそうです


8月10日(火) 島立体育館
 参加者:**名(男子:**名、女子:**名)


8月3日(火) 島立体育館
 参加者:11名(男子:9名、女子:2名)

今週は11名で2チームでひたすら5対5やりました。

最近おなか周りが気になってるので、来年の夏までになんとかしたいです。
がんばって走るぞー!

でも熱中症にはご注意を


7月27日(火) 西部体育館
 参加者:12名(男子:9名、女子:3名)

今週は管理人久しぶりのバスケでした。

人数は12名でなぜか3チームにわけてしまって大変なことになりましたが、
かなりいい汗かけました。

来週は島立体育館です。
よろしくお願いします。


7月20日(火) 中央体育館
 参加者:15名(男子:10名、女子:5名)

出張中で不在してまして申し訳なかったです。
人数のほうは15名集まっていただきましてありがとうございました。

ますます暑くなりますので、体調管理はしっかりお願いします。


7月13日(火) 西部体育館
 参加者:17名(男子:14名、女子:3名)

毎日雨でめいっちゃいますねぇ〜
こんなときはバスケでストレス発散しましょう!

さて今週は17名で3チーム
若者に負けずに走りましたが、途中で腹痛・・・

来週は中央体育館です。
勝手ですが、管理人が出張で不在のため空いてなければMウイング2Fの管理室によってあけてもらってください。
よろしくお願いします。


7月6日(火) 島立体育館
 参加者:20名(男子:15名、女子:5名)

今週はなんと20名で4チームで5対5をやりました。
久しぶりの4チームでまわし方がぎこちなく申し訳なかったです。

新しく参加されて方も多く、バスケを通して人の輪も広がればと思っています。
(自己紹介はやってないですけど・・・)

すっきりしない天気が続きますが、バスケでストレス発散しましょう!


6月29日(火) 寿台体育館
 参加者:12名(男子:8名、女子:4名)

いやー ワールドカップサッカー日本代表 結構よかったですねぇ〜
またサッカーを見る目が変わりそうです。
そして自分もがんばらないと・・・

今週は寿台でしたが、12名で初参加は5名でした。
ひたすら5対5で汗を流しました。
みんなで走って本格的な夏までに引き締まった体を手に入れましょー!


6月15日(火) 南部体育館
 参加者:16名(男子:11名、女子:5名)

今週は16名。だんだんと人が集まってきました。
これからもよろしくお願いします。

さて、8月7日は松本ぼんぼんです。
今年は松本平でバスケしている仲間で出る予定です。
ぜひ参加したい人は連絡下さい。
pm7_basket@yahoo.co.jp
ちなみに松本ぼんぼんの踊り方はこちら↓
http://www.youtube.com/watch?v=S2QM1RxpHgc


6月8日(火) 寿台体育館
 参加者:10名(男子:6名、女子:4名)

いやー 寿台体育館だったので、一人でシュート練習かと思いきや
10人集まりました。
久々の5対5だったので、楽しかったです。
来週は南部体育館です。
10時までやります。頑張りましょー


5月25日(火) 南部体育館
 参加者:6名(男子:5名、女子:1名)

暑くなったと思ったら今度は寒いですねぇ〜
体調をくずさないようにがんばりましょう

さて、今週は6名と少なめでしたが、3対3で楽しくできました。

次回もよろしくお願いします。


5月18日(火) 南部体育館
 参加者:12名(男子:10名、女子:2名)

やっと春らしくというよりもちょっと暑いくらいです。
暖かくなると体が動かしやすくなるので、バスケもやりやすいです。

新入社員のかた、松本に転勤になった方もそろそろ体動かしたいと思っているかた
ぜひ参加してみてください。
よろしくお願いします。


4月27日(火) 南部体育館
 参加者:10名(男子:9名、女子:1名)

南部体育館は10時まで利用できるので、バスケ三昧。
できれば3チームくらいほしかったです。
今週は2チームでひたすら5対5でした。

疲労は次の次の日にでました。がんばりすぎると次の次の日の仕事に影響が・・・


4月20日(火) 島立体育館
 参加者:16名(男子:14名、女子:2名)

今週も16名と多数の方に参加していただきました。
3チームになると適度に休めて今年35歳の身にとっては大変助かります。

運動不足解消、仕事場以外に友達を作りたい方、ただバスケをしたい方、ぜひ参加してみてください。
よろしくどうぞ


4月13日(火) 島立体育館
 参加者:14名(男子:12名、女子:2名)

ひさびさの3チームです。
かなり楽しかったです。

最近、暖かい日が続いたかと思えば、急に寒くなったりと、体調を崩しやすくなっています。
環境が変わった人は特に栄養と睡眠を十分にとってがんばってくださいね。

新年度も始まり、転勤で松本に来た人、新入社員、はたまた新入生でバスケしたい人はもちろんのこと
運動始めたい人も大歓迎です。参加してみてください。


4月6日(火) 島立体育館
 参加者:12名(男子:10名、女子:2名)

 本日から2010年度スタートです。4月初日は12名でした。

 今年から松本に来られた方、運動不足を感じている方、友達をたくさん作りたい方、まずは体育館へ足を運んでください。

 2010年も幸多き1年でありますように

 2009年度活動報告はここに移動しました

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